İnsan yalnız kalınca ne yapmalı? Zihinsel olarak yalnız hisseden bir kişi için, sürekli olarak ne kadar yalnız hissettiğine odaklanmaktansa, zihnini yalnızlıktan uzaklaştıracak şeyler yapmak daha faydalı olacaktır. Kişinin yürüyüş, bisiklete binme, okuma ve hobiler gibi aktiviteler ve hobiler bulması daha iyi olacaktır. Yalnız kaldığında ne yapılır? Tek başına yapılacak aktiviteler. Sinemaya gidin. Tek başına yapılacak aktiviteler listemizdeki ilk öneri sinemaya gitmektir. … Konser programlarına göz atın. … Uzun bir yürüyüşe çıkın. … Akşam yemeğine çıkın. … Alışverişe gidin. … “Şu” projeyi tamamlayın. … Sevdiğiniz bir TV programını izleyin. … Egzersiz yapın.Daha fazla makale…•11 Ağustos 2023 Yalnız yaşamak psikolojiyi bozar mı?…
Yorum Bırak