Sinir otu iltihap söker mi? Muz, magnezyum, kalsiyum, A ve C vitaminleri açısından zengindir; ayrıca sindirimi iyileştirebilen, iltihabı azaltabilen ve yara iyileşmesini hızlandırabilen bitki bileşikleri içerir. Damar otu iltihap için nasıl kullanılır? Vetiver nasıl kullanılır? Vetiver genellikle çay olarak tüketilir. Bir bardak kaynar suya 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş vetiver yaprağı ekleyin, 5-10 dakika demlenmesini bekleyin, sonra süzün. Günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Sinirli ot nasıl kullanılır? Kurutulmuş yaprakları sıcak suda 10-15 dakika demleyerek bitki çayı yapabilirsiniz. Daha sonra çayı süzüp içindeki bitki parçacıklarını çıkarabilir ve içebilirsiniz. Bu bitki çayını içerek potansiyel solunum ve sindirim faydalarından yararlanabilirsiniz. İbrahim Saraçoğlu sinir otu nasıl…
Yorum Bırak